Розвиток дитини Статті Виховання дитини М'яке виховання: послідовні кроки
М'яке виховання: послідовні кроки
Рейтинг
19

Дванадцять кроків на шляху до м'якого виховання, розподілені у відповідності з місяцями року

М'яке виховання: послідовні кроки

Кажуть, для того щоб завести або кинути звичку, потрібно двадцять один день і що зміни проходять легше та тривають довше, коли до них приходять поетапно, маленькими послідовними кроками. Ті самі принципи можна застосовувати і при спробі перетворити та змінити особливості виховання вашої дитини. Якщо ви просто вирішите з першого січня стати лагідними, дбайливими батьками та спробуєте змінити все й відразу, то приречете себе на прикрість, розчарування й, більш ніж імовірно, на невдачу, за якою прийде старий ворог миру та спокою в сім’ї – комплекс материнської провини.

Тому спробуйте підготуватись до успіху, роблячи протягом року маленькі кроки на шляху до реального й поступового перетворення ваших методів виховання дітей. У цій статті пропонуються дванадцять кроків, які ви можете почати робити в будь-який час року, не обов'язково з 1 січня. Це практичне й ефективне керівництво, яке допоможе вам при переході до м'якого виховання. Однак майте на увазі, що невдачі – це природна, нормальна частина змін, тому будьте милосердними до самих себе. (Крім того, милосердя у ставленні до себе – це позитивна практика, яка допоможе вам навчитись поширювати те ж милосердя й на свою дитину, що є особливою рисою м'якого виховання!)

Крок № 1 (січень). Не поспішайте, зменшіть темп!

М'яке виховання, безумовно, засноване на міцному, здоровому зв'язку між батьком і дитиною, тому життєво важливо цілеспрямовано приділяти час на його створення та збереження. Почніть рік з того, щоб вивчити свій щоденний і щотижневий розклад і знайти можливості скоротити час на деякі заняття або взагалі відмовитись від них. Підрахуйте, скільки часу ваші діти проводять у школі, у дитячому садку, з нянею, скільки в них часу відведено на сон, спортивні заняття, уроки музики й т. п., дізнайтеся, скільки вільного часу залишається або не залишається. Час для сім'ї, для спілкування з дитиною, час на ігри, час, щоби просто бути поруч, настільки ж важливий, як і перераховані вище заняття, якщо не більше! Приберіть і скоротіть те, що можна скоротити, і докладіть зусиль, щоб знайти способи підтримувати зв'язок з дитиною в тих заняттях, які ви не можете виключити з її розкладу.

Наприклад, якщо ваша дитина щовечора виконує домашні завдання, чому б вам не сісти поруч з нею й не попрацювати над ними разом? У будь-якому випадку, люди вчаться краще через взаємодію, тому ви не тільки налагодите зв'язок з дитиною, ви поглибите її знання! Ще одна ланка життя, яка може тільки виграти від відновлення зв'язку, – ранкова метушня, пов'язана зі зборами й виходом з дому. Спробуйте розбудити всю сім'ю на півгодини раніше, щоби знизити рівень ранкових стресів, які часто призводять до конфліктів і можуть зруйнувати зв'язок між батьками й дитиною.

Крок № 2 (лютий). Слухайте!

Як тільки ви зменшите темп настільки, що зможете дихати, настане час для підвищення знань і професійного батьківського зростання. Як і більшість змін у житті, це не буде легким, але винагорода варта того. Любов починається з уміння слухати, тому що коли ми слухаємо, ми дійсно починаємо пізнавати людину, її мотивацію, починаємо розуміти її думки, надії, мрії, біль, розчарування й т. п. В основі будь-якої поведінки лежить потреба, про яку людина за її допомогою намагається розповісти, і те, що ми дізнаємося про внутрішнє життя наших дітей, слухаючи їх, допоможе нам зосередитись на потребах, що лежать в основі поведінки, а не на простому виправленні «симптомів» (тобто самої поведінки).

Ми, батьки, іноді інстинктивно наполягаємо, щоб діти слухали нас, щоб вони слухали наші керівні інструкції та/або коригування їхньої поведінки. При цьому найбільша кількість скарг батьків звучить так: «Мої діти просто не слухають мене!». Але в такому випадку варто поставити запитання: «А я їх слухаю?».

Реальність така, що коли дитина не відчуває, що її чують, навіть якщо вона буде мовчки стояти та «слухати», доки ми читаємо їй нотації, говоримо гучні слова або просто розмовляємо, у цей час подумки вона буде повторювати те, що сама хоче сказати, і пропустить наші слова повз вуха. У взаєминах з дитиною батьки як дорослі люди повинні у першу чергу слухати, дійсно слухати, тому що вони досить зрілі і володіють необхідними навичками самоконтролю для того, щоб уміти терпляче чекати й бути почутим.

Крок № 3 (березень). Живіть у відповідності з тим, чого хочете навчити свою дитину!

Є один вислів: «Учинки людини говорять за неї так голосно, що не чути, що каже вона сама». В якості найефективнішого способу навчання дитини будьте тим, ким ви хочете, щоби стала вона. Робіть це свідомо, цілеспрямовано й послідовно. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина була доброю, будьте добрим. Якщо ви хочете, щоб вона стала ввічливою, сповненою поваги, поважайте її. Якщо ви хочете навчити її самоконтролю, моделюйте цю навичку на своєму власному прикладі. Якщо ви хочете, щоб дитина була милосердною, ставтесь до неї зі співчуттям. Якщо ви хочете, щоб вона відчувала радість, радійте їй. Якщо ви хочете, щоб вона відчувала свою цінність, дорожіть нею. Сенс у тому, що ваша дитина дивиться на вас і вчиться, тому намагайтеся робити так, щоб те, що вона бачить у вас, відповідало тому, що ви хочете бачити в ній!

Крок № 4 (квітень). Учіться розслаблятись!

Усі ми іноді буваємо перевантаженими нескінченними вимогами життя, тому в цьому місяці постарайтесь навчитися розслаблятись і свідомо зосередьтесь на любові до своїх дітей. Простий факт людської природи полягає в тому, що коли нам щось подобається, ми звертаємо на це більше уваги, більше цінуємо та ставимось до цього краще. Застосовуючи це знання у вихованні дітей, має сенс цілеспрямовано приділяти час сміху й обіймам і просто знаходитись поруч з нашими дітьми.

Крок № 5 (травень). Читайте!

Кажуть, що наша цінність у тому, у що ми вкладаємо час, увагу й любов. І хоча особливі сімейні походи й заходи дозволяють нам отримувати задоволення від спілкування з дитиною, повсякденні справи й буденність – це те, від чого найбільше страждає зв'язок між батьками й дитиною. Один з найкращих способів зберегти зв'язок з дитиною – знаходити час для щоденних «інвестицій» у неї, а одна з найкращих інвестицій – це виховання в дитини любові до читання. Любов до читання народжується на колінах у батьків, у заспокійливій інтонації голосу матері, яка читає улюблену казку щовечора, у ритмічному погойдуванні крісла-качалки й затишному шелесті потертих сторінок, перегортуваних одна за одною. Спокійний ритуал відходу до сну, який передбачає читання казки на ніч, не тільки зробить його більш радісним і позитивним, а й дасть вам життєво необхідний час, щоб відновити зв'язок з вашим малюком у кінці кожного дня.

Крок № 6 (червень). Поміняйте ваші «ні» на «так»!

У будь-якій сім’ї, як і в будь-якому цивілізованому суспільстві, наявність кордонів обумовлена необхідністю безпеки й комфорту кожного його члена. При м'якому вихованні дітей встановлення обмежень фокусується на зв'язку й чуйному спілкуванні, а не на контролі та каральних наслідках. У цьому місяці спробуйте встановити обмеження, практикуючи м'яке виховання дітей і змінюючи свої «ні» на «так». Замість того щоб казати «Ні, я не дам тобі морозиво до вечері», спробуйте сказати: «Я знаю, що ти любиш морозиво. Я теж! Але зараз ми готуємося до вечері. Яке морозиво ти хочеш отримати після їжі?». Ці слова запрошують до співпраці, а не викликають бажання протидіяти, що є ще однією відмінною рисою м'якого виховання дітей!

Крок № 7 (липень). Грайте!

Кажуть, що сім'ї, в яких діти та батьки грають разом, більш згуртовані, і в цьому є велика частка правди. Гра – це мова дитинства, через гру ми пізнаємо наших дітей і налагоджуємо зв'язок з ними на їх території, їхньою мовою й на їхніх умовах. Важливий момент у житті батьків – коли вони раптом помічають, що їхні кумедні малюки – це самостійні, розумні й гідні люди, які можуть планувати, приймати рішення, давати розпорядження та вести за собою інших людей у подорож по уявних тропічних лісах або в далекі космічні світи. У цьому місяці, беручи участь у фантазіях дитини, намагайтеся бути веденими, і ви відкриєте для себе цілий новий світ, в якому ваш малюк почуває себе сильним, упевненим і вмілим, і ви налагодите більш глибокий зв'язок, відчуєте вдячність до всієї його особистості, а не тільки до дитини.

Крок № 8 (серпень). Харчуйтеся здоровою їжею!

Граючи разом з дітьми, критично погляньте й подумайте про те, якою їжею ви заправляєте їх маленькі двигуни й живите мозок. Правильний раціон харчування може бути далеко не першою думкою, яка спадає при міркуванні про м'яке виховання, але дослідження довели, що багато проблем зі сном і поведінкою криються у шкідливих звичках харчування, бідному на поживні речовини раціоні та шкідливих харчових добавках (барвниках, консервантах і т. п.). Діти, особливо маленькі, не дуже добре приймають зміни й часто опираються нововведенням. Чутливі батьки, які співпрацюють з дитиною, а не борються з нею, можуть перетворити перехід до здорового харчування на веселу сімейну справу, а не на сварку із приводу продуктів. Запропонуйте дітям допомогти вам при складанні меню на тиждень і покупці свіжих продуктів для ваших страв, запропонуйте допомогти вам готувати. Якщо діти відчувають себе частиною змін, а не їх жертвою, вони набагато охочіше йдуть на співпрацю. Якщо ваші діти прискіпливі в їжі, не відмовляйтесь готувати для них ті страви, які вони їли раніше, просто використовуйте при приготуванні кілька додаткових здорових інгредієнтів, щоби страви стали кориснішими.

Крок № 9 (вересень). Не забувайте про почуття гумору!

Часто краща порада про виховання дітей звучить просто: заспокойтесь і розслабтесь! Посміхніться трохи, заради Бога! Іноді ми, батьки, так зациклюємося на «виправленні» дітей, що бачимо одні лише проблеми. Ми починаємо настільки сильно зосереджувати увагу на підготовці дітей до майбутнього, що забуваємо дозволяти їм жити сьогоденням. Одна з головних проблем полягає в тому, що діти за своєю природою живуть сьогоднішнім днем і повністю поглинені поточним моментом. Ми можемо чекати, а діти – ні. Саме зараз формується їх скелет і розвивається мозок. Ми не можемо просити дитину почекати до завтра, їй це потрібно сьогодні. У цьому місяці дістаньте свій запилений гумор з далекої полиці шафи, той гумор, який колись робив вас такою кумедною дитиною, і смійтесь разом із власним малюком цілеспрямовано й щодня. Ви здивуєтесь тому, як порція сміху може перетворити навіть найгірший день на цілком стерпний, і як гумор зцілює дрібні сварки, які щодня мають місце між батьками й дітьми.

Крок № 10 (жовтень). Будуйте разом з дітьми!

Спільна справа може дати вам реальний шанс пізнати свою дитину з іншого боку, тому в цьому місяці побудуйте що-небудь разом. Виберіть те, що цікавить дитину, наприклад, модель ракети або будиночок на дереві, і спостерігайте за тим, як розквітає малюк, коли вчиться, будує й росте. Ваша роль полягає в підтримці. Знайдіть відповідні матеріали, допоможіть прочитати інструкцію, робіть пропозиції та пропонуйте свою допомогу, коли дитина відчуває труднощі. Просто будьте поруч, і ви збагатите ваш зв'язок з дитиною, отримаєте цінну інформацію про її інтереси й стилі навчання, що дозволить вам більш ефективно допомагати їй при виконанні домашньої роботи.

Крок № 11 (листопад). Вдячність – це правильне ставлення!

Навчати дітей бути вдячними означає більше, ніж просто просити їх «Подякуй». Ми всі хочемо, щоб нас цінували, і діти хочуть цього не менше. Моделювання того, що ми хочемо бачити в наших дітях, – найбільш ефективний спосіб їх навчання, тому відчувайте вдячність, вона допоможе виховати дітей щасливими та вдячними людьми. Відкрито цінуйте дітей, розповідайте їм про те, що вам подобається в них, і дякуйте за те, що вони роблять, – це чудовий спосіб вселити вдячне ставлення їх маленьким серцям. У цьому місяці цілеспрямовано шукайте приводи для похвали дітей. Не демонструйте фальшивого захоплення й не відповідайте словом «Молодець!», тільки щоб вони залишили вас у спокої. Чесно розповідайте дітям про те, що вам подобається в них. Кажіть «дякую», коли дитина не забуває чистити зуби без нагадувань або допомагає молодшій сестрі будувати вежу з кубиків. Нехай дитина знає, що ви вважаєте її малюнок чудовим, вдячно плескайте по плечу за чисто прибрану кімнату. Пам'ятайте: голодний, а не ситий, просить їжу; аналогічним чином, незадоволені потреби призводять до негативної поведінки з метою залучення уваги й саме невисловлена підтримка змушує дитину «жадати похвали», щоб задовольнити важливу потребу, характерну для всіх людей, – потребу у визнанні.

Крок № 12 (грудень). Святкуйте!

У цьому місяці хваліть себе за виконану роботу зі становлення чутливими й м’якими батьками. Привітайте себе за все, чого ви досягли, й підведіть підсумки своїх успіхів і невдач. Не зациклюйтесь на помилках. Просто вчіться на них, вибачайте себе й рухайтесь уперед. Озирніться на те, якими батьками ви були лише рік тому, і порівняйте з тим, якими ви стали сьогодні. Не переймайтесь, якщо не досягли всього, чого хотіли. Життя дається для того, щоб жити, вчитись і рости, і наступний рік стане прекрасним шансом, щоби продовжити свій шлях до нових досягнень. Усе, що ви вклали у своїх дітей у минулому році, варте того, і все, що ви будете «інвестувати» в них у найближчі роки, буде будуватись на фундаменті, який ви щойно заклали. Тому використовуйте цей місяць, щоб відсвяткувати власні успіхи й отримати задоволення від результатів своєї праці!

Чи усвідомили ви одне спільне завдання в цих «Дванадцяти кроках на шляху до м'якого виховання»? Для того щоб закласти основи м'якого виховання, батькам важливо пізнавати дітей і захоплюватись ними як особистостями, робити цілеспрямований акцент на створення й підтримку міцного та здорового зв'язку між собою й дитиною, демонструвати приклад тих якостей, які вони хочуть виховати у своїх дітях.

Проходячи через ці етапи, важливо повертатись до них час від часу, важливо цінувати неймовірні, чудові подарунки, які кожна окрема дитина дарує цьому світу, так ви будете рости чутливими, дбайливими батьками день за днем, місяць за місяцем, рік за роком. Живіть. Смійтесь. Любіть. Радійте!

Оцініть публікацію
Рейтинг статті: 4.8 з 5 на основі 4 оцінок.

Розвиток дитини
30.05.2016

Генератори практичних завдань
Коментарі
Аватар
Залишилось 2000 символів. «Правила» коментування
Ім’я: Заповніть, або авторизуйтесь
Код:
Код
Немає коментарів


Щоб отримувати всі публікації
від сайту «Розвиток дитини»
у Facebook — натисніть «Подобається»

Розвиток дитини

Дякую,
не показуйте мені це!