Гемоглобін у дітей: норми та діагностика

Гемоглобін – це складний білок, що міститься в червоних кров’яних клітинах (еритроцитах). Його основна функція – транспортувати кисень від легенів до тканин та органів тіла, а також виводити вуглекислий газ у зворотному напрямку.

Окрім основної функції транспортування газів, гемоглобін також бере участь у регуляції кислотно-лужного балансу в організмі, допомагаючи підтримувати стабільний рівень рН крові.

Рівень гемоглобіну у дітей є важливим показником здоров’я і використовується для діагностики різних станів і захворювань, таких як анемія, поліцитемія та інші.

Для перевірки гемоглобіну у дітей ви можете обрати загальний аналіз крові в медичній лабораторії ДІЛА, а також за потреби здати інші аналізи.

Симптоми низького гемоглобіну у дитини

До симптомів низького гемоглобіну (анемії) у дітей належать:

• втома та слабкість;
• блідість шкіри;
• швидка втомлюваність при фізичних навантаженнях;
• задишка: може бути відчуття браку повітря або задишка при звичайному фізичному навантаженні;
• запаморочення або головний біль;
• знижений апетит або поява бажання їсти неїстівні речі (хлороз);
• погіршення концентрації: може бути важко зосередитися на навчанні чи інших завданнях;
• часті інфекції: зниження імунітету може призвести до частих застуд або інших інфекцій.

Низький гемоглобін шкідливий тим, що може викликати слабкість, втомлюваність, задишку, запаморочення, головний біль та анемію. Це також може призвести до погіршення функціонування органів через недостатнє постачання кисню.

Симптоми високого гемоглобіну у дітей

До симптомів високого рівня гемоглобіну (поліцитемії) у дітей належать:

• шкіра, особливо обличчя, рук або ніг, може виглядати червонуватою або пурпуровою;
• часті або інтенсивні головні болі;
• запаморочення або відчуття слабкості;
• свербіж шкіри, особливо після купання або душу;
• можуть спостерігатися проблеми з зором, такі як розмитість або подвоєння зображень;
• носова кровотеча або кровоточивість ясен;
• болі в суглобах або кістках;
• відчуття задишки або важкість у грудях;
• постійне відчуття втоми або слабкості;
• збільшений ризик утворення тромбів, що може призводити до болю та набряків в кінцівках.

Норма гемоглобіну

Норма рівня гемоглобіну в крові залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини.

Норми рівня гемоглобіну:

• Чоловіки: 134-172 г/л;
• Жінки: 122-158 г/л;
• Вагітні жінки: 110-140 г/л (залежно від триместру вагітності).

Гемоглобін у дітей:

• новонароджені (до 2 тижнів): 111-187г/л;
• 2-6 місяців: 97-141 г/л;
• 6 місяців - 7 років: 104-143 г/л;
• 7-13 років: 117-151 г/л;
• підлітки (13-18 років): 120-156 г/л.

Підвищений рівень гемоглобіну може бути пов’язаний з тривалим перебуванням на висоті, зневодненням, певними захворюваннями легень або серця.

Знижений рівень гемоглобіну (анемія) у дітей може бути спричинений дефіцитом заліза, вітаміну B12 або фолієвої кислоти, хронічними захворюваннями, крововтратами, порушенням функції кісткового мозку. Анемія у дітей до року може бути викликана недостатнім надходженням заліза з їжею, швидким зростанням або проблемами із всмоктуванням заліза.

Діагностика анемії

Діагностика анемії складається з кількох етапів, починаючи з медичного огляду та симптомів. Вона також потребує проведення лабораторних досліджень для визначення причини та типу анемії. Основні дослідження:

• Загальний аналіз крові (ЗАК): визначення рівня гемоглобіну, гематокриту, кількості еритроцитів та інших параметрів крові. Низький рівень гемоглобіну та гематокриту свідчить про анемію.
• Визначення рівня феритину та заліза в сироватці крові: ці дослідження допомагають визначити, чи є анемія результатом дефіциту заліза. Феритин є білком, який зберігає залізо, тому його низький рівень може вказувати на залізодефіцитну анемію.
• Перевірка рівня вітаміну B12 та фолієвої кислоти: дефіцит цих вітамінів може призводити до мегалобластної анемії. Визначення їх рівня допомагає встановити причину анемії.
• Дослідження функції щитоподібної залози: Оскільки порушення функції щитовидної залози можуть спричиняти анемію, іноді проводять тест на рівень тиреотропного гормону (ТТГ).

Додаткові обстеження становлять перевірку на наявність хронічних захворювань, аутоімунних станів або генетичних порушень, які можуть викликати анемію.

Як підняти гемоглобін?

Для підвищення рівня гемоглобіну можна скористатися наступними порадами:

• Збалансоване харчування: багато заліза містить гречка та субпродукти, наприклад печінка; червоне м’ясо; риба та морепродукти, бобові (квасоля, сочевиця, нут); горіхи та насіння.
• Вітамін С: сприяє кращому засвоєнню заліза з рослинних джерел. Додавайте в раціон апельсини, лимони, ківі, полуницю, паприку, броколі.
• Фолієва кислота: споживання продуктів, багатих на фолієву кислоту, таких як цитрусові, фрукти, зелені овочі, бобові.
• Вітамін B12: споживання продуктів, багатих на вітамін B12, таких як м’ясо, риба, молочні продукти.
• Залізовмісні препарати: за рекомендацією лікаря можна приймати залізовмісні препарати.
• Уникати вживання кави та чаю під час їжі: вони можуть зменшувати засвоєння заліза з їжі.

Що їсти, щоб підняти гемоглобін?

Щоб підняти гемоглобін, варто вживати червоне м’ясо, печінку, рибу, бобові, горіхи, насіння, зелень, фрукти та цільнозернові продукти. Фрукти, що можуть знижувати гемоглобін, містять речовини, які перешкоджають всмоктуванню заліза. До них належать гранат, чорниця, журавлина та малина.

Консультація з лікарем перед початком будь-яких змін у харчуванні або прийомі добавок завжди є найкращим рішенням.