Розвиток дитини Статті Здоров'я дитини Як правильно годувати дитину під час хвороби
Як правильно годувати дитину під час хвороби
Рейтинг
22

Рекомендації педіатрів щодо режиму харчування дітей під час хвороби й після одужання

Як правильно годувати дитину під час хвороби

Під час застуди або отруєння кожна дитина схильна відмовлятися від їжі, навіть від раніше улюблених продуктів. У статті ми розглянемо цінні поради щодо продуктів і напоїв, які можна й потрібно давати дитині під час активної фази хвороби, у процесі та певний час після одужання.

Режим харчування при застуді

Коли в малюка закладений ніс, він сильно кашляє або в нього настільки болить горло, що стає важко ковтати - йому необхідно пити якомога більше рідини. Вона допоможе дитині відокремити мокроту й полегшить кашель.

При запаленні горла добре допомагають як теплі, так і холодні рідини: теплий чай, гарячий шоколад, холодний розбавлений сік і т. ін. Можна вилучити з раціону соки цитрусових, тому що вони містять кислоту й можуть подразнювати горло в деяких дітей.

Класичний засіб від застуди й болю в горлі - курячий суп. Він дійсно має особливі властивості. Дослідження показали, що курячий суп знімає запалення, зменшуючи рух нейтрофілів (імунних клітин, які стимулюють виділення слизу). І курячий суп, і простий бульйон ефективні при застуді. При збереженні гарного апетиту можна додати в суп макарони.

Розлади органів травлення

Споживання рідини важливе при діареї і не менш важливе під час сильної блювоти. Щороку кілька сотень дітей, які страждають від шлункового грипу, потрапляють до лікарні через зневоднення. Часто, коли в дитини блювота, батьки не дають їй пити, щоб шлунок «заспокоївся». Це помилка. При шлунковому грипі дитині потрібно утриматися від твердої їжі та звичайної води - вони погано сприймаються шлунково-кишковим трактом. Замість цього потрібно встановити дитині правильний питний режим.

Питний режим немовлят

  • Немовлят потрібно годувати якомога частіше, але не занадто довго. Якщо після годування в малюка починається блювота, почекайте 20 хвилин і знову прикладіть до грудей. При тривалій блювоті утримайтеся від годування кілька годин. Крім цього, давайте йому по столовій ложці розчину для оральної регідратації кожні 10-15 хвилин, поки блювота не припиниться (засоби для оральної регідратації містять правильний баланс калію й натрію і заповнюють брак даних речовин в організмі дитини). Потім відновіть годування
  • Якщо ви годуєте дитину з пляшечки, припиніть годування. Дайте дитині одну столову ложку розчину для оральної регідратації. Зачекайте 20 хвилин, а потім повторіть процедуру. Для зручності можна поїти малюка розчином з піпетки. Коли малюк почуватиметься краще, продовжуйте давати йому розчин.

Питний режим дітей від 1 року

  • Давайте дитині 1-2 столових ложки розчину для оральної регідратації кожні 20-30 хвилин. У випадку блювоти повторіть процедуру через півгодини. Якщо блювота продовжується, поступово підвищуйте частоту прийому розчину до 2 столових ложок кожні 10 хвилин.
  • Дітям 3-4 років зазвичай не подобається солоний смак розчину, тому дитина може відмовлятися його приймати. У таких випадках можна придбати в аптеці спеціальні розчини з приємним фруктовим смаком.
  • Якщо в малюка почалася діарея без блювоти, крім розчину для оральної регідратації йому можна давати інші рідини. Але не давайте малюкові фруктові соки.

Харчування дітей під час одужання

За кілька годин після припинення блювоти можна дати дитині сік. Також можна запропонувати їй трохи поїсти. Зробіть це для того, щоб поступово повернути дитину до звичного для неї раціону харчування, за деякими винятками. Протягом одного-двох днів уникайте солодких газованих напоїв, апельсинового соку, інших напоїв, що містять велику кількість цукру або кислоту, а також гострої та жирної їжі. Замість цього давайте їй легко засвоювані продукти: нежирні супи, страви, приготовані за допомогою парової обробки й т. ін.

Підвищена температура

Якщо в дитини підвищена температура, але при цьому немає ні блювоти, ні діареї, їй усе одно потрібна рідина. Давайте їй розбавлені фруктові соки, молоко, суп і фрукти. Робіть це якомога частіше. За відсутності апетиту можна запропонувати їй фрукти.

Оцініть публікацію
Рейтинг статті: 3.7 з 5 на основі 6 оцінок.

Розвиток дитини
12.12.2017

Генератори практичних завдань
Коментарі
Аватар
Залишилось 2000 символів. «Правила» коментування
Ім’я: Заповніть, або авторизуйтесь
Код:
Код
Немає коментарів


Щоб отримувати всі публікації
від сайту «Розвиток дитини»
у Facebook — натисніть «Подобається»

Розвиток дитини

Дякую,
не показуйте мені це!

Вітаємо, Ви підписані! Отримайте листа та активуйте розсилку