Учимось добре піклуватися про себе

Це завдання сприятиме розвитку самосвідомості дитини, учитиме її піклуватись про себе, ураховуючи потреби свого тіла, розуму й душі, а також побічно впливатиме на розвиток самооцінки й усвідомлення нею своєї значущості й цінності як унікальної та неповторної особистості. У завданні пропонується написати перелік усього того, що буде корисним для тіла (це може бути їжа, фізичні навантаження, методи релаксації тощо), розуму (це може бути розв’язання цікавих головоломок, певні дихальні або фізичні вправи тощо) і душі (тут дитина може написати все те, що приносить їй радість, надихає й допомагає бути собою). Завдання допоможе дитині трохи краще пізнати себе.